KUCHNIA

Informacja

Katalog

Autor
Wydawnictwo

KUCHNIA Jest 64 produktów.

na stronę
Pokazuje 1 - 24 z 64 elementów
  • 34,20 zł 38,00 zł -10% W magazynie
    34,20 zł 38,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 19237
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 144
        [id_category_default] => 855
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788381441001
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 2
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 34.2
        [wholesale_price] => 19.900000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => JEDNOSC0127
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 1.000000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2020-09-17
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2020-09-17 09:09:34
        [date_upd] => 2020-09-18 10:17:19
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 

    Niewyczerpane źródło energii. Nasiona, warzywa strączkowe i zboża w naszej kuchni

    Są małe, pożywne, pełne energii, po prostu doskonałe! Świeże, suszone, zmielone na mąkę, jako makarony, pieczywo, oleje i napoje: zboża i rośliny strączkowe oraz nasiona są w stanie wyżywić nas w sposób zrównoważony, zdrowy i kompletny. Tanie, łatwe do nabycia i przechowywania, dostępne przez cały rok, są proste w przyrządzaniu, a jednocześnie są niewyczerpanym bogactwem do przygotowania prawie nieskończonej ilości potraw, od przystawek po pierwsze dania, od drugich dań po desery i przekąski.

    Książka ta dzieli się na pięć rozdziałów, poświęconych właśnie śniadaniom, obiadom, przekąskom, kolacjom i deserom. Całość poprzedzona jest wartościowym, rzeczowym, pełnym istotnych informacji wstępem. Wyczerpująco opisano też właściwości użytych do przygotowania potraw składników. Książkę pięknie uzupełniają zdjęcia, które prezentują proste i smaczne przepisy, sprawiając, że zdrowe i zrównoważone jedzenie staje się apetyczne.

    Autor/Autorzy: Cinzia Trenchi

    Tłumaczenie: Krystyna Kozak

    Stron: 160

    Oprawa: twarda

    Format: 178 x 254 mm

    Rok wydania: 2020

    ISBN: 978-83-8144-100-1

    [description_short] =>

    Jedność

    [link_rewrite] => niewyczerpane-zrodlo-energii [meta_description] => Niewyczerpane źródło energii [meta_keywords] => [meta_title] => Niewyczerpane źródło energii [name] => Niewyczerpane źródło energii [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 19237-63150 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Jedność - Księgarnia [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => kuchnia [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/kuchnia/19237-niewyczerpane-zrodlo-energii-9788381441001.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 32.571428 [price_without_reduction] => 38 [reduction] => 3.619048 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 290957 [id_specific_price_rule] => 29 [id_cart] => 0 [id_product] => 19237 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 38,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => JEDNOŚĆ [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 34,19 zł 37,99 zł -10% W magazynie
    34,19 zł 37,99 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 19254
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 144
        [id_category_default] => 866
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788381440998
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 2
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 34.19
        [wholesale_price] => 20.900000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => JEDNOSC0134
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 1.000000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2020-09-17
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2020-09-17 12:49:35
        [date_upd] => 2020-09-18 10:13:27
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 

    Zioła i przyprawy. Naturalny sposób na zdrowe życie

    Owoce, warzywa oraz zioła to nie tylko podstawa zbilansowanej diety, lecz także rośliny o właściwościach leczniczych, fantastyczni sprzymierzeńcy naszego dobrego samopoczucia. Wielu drobnym dolegliwościom, od bólu gardła przez trudności z zasypianiem po nadmierne gromadzenie wody w organizmie czy problemy trawienne, można skutecznie zapobiegać, a nawet je leczyć, czerpiąc z apteki natury. Taką wiedzę posiadali już nasi przodkowie, jej liczne aspekty są wykorzystywane przez współczesną medycynę.

    To książka pełna przepisów i ciekawych pomysłów, które krok po kroku prowadzą przez proces przygotowywania domowych środków zaradczych zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Całość podzielono na cztery rozdziały: potrawy, napoje tłoczone na zimno oraz napoje typu smoothie; napary, wywary i soki; nalewki lecznicze i digestify (ułatwiające trawienie) oraz mydła, balsamy i kremy.

    Autor/Autorzy: Cinzia Trenchi

    Tłumaczenie: Przemysław Hejmej

    Stron: 160

    Oprawa: twarda

    Format: 178 x 254 mm

    Rok wydania: 2020

    ISBN: 978-83-8144-099-8

    [description_short] =>

    Jedność

    [link_rewrite] => ziola-i-przyprawy-naturalna-alternatywa-na-zdrowe [meta_description] => Zioła i przyprawy. Naturalna alternatywa na zdrowe [meta_keywords] => [meta_title] => Zioła i przyprawy. Naturalna alternatywa na zdrowe [name] => Zioła i przyprawy. Naturalna alternatywa na zdrowe [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 19254-63200 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Jedność - Księgarnia [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => zdrowie [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/zdrowie/19254-ziola-i-przyprawy-naturalna-alternatywa-na-zdrowe-9788381440998.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 32.562857 [price_without_reduction] => 37.99 [reduction] => 3.618095 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 290937 [id_specific_price_rule] => 29 [id_cart] => 0 [id_product] => 19254 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 37,99 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => JEDNOŚĆ [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 50,92 zł 59,90 zł -15% W magazynie
    50,92 zł 59,90 zł -15%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 19235
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 310
        [id_category_default] => 866
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788378649700
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 4
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 50.92
        [wholesale_price] => 28.530000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => DYSTRYBUCJA00065967
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.300000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2020-09-16
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2020-09-16 14:49:33
        [date_upd] => 2020-09-16 14:58:02
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => Nowe rozszerzone wydanie!
    

    Polskie łąki i pastwiska to jedna wielka apteka!

    Na łąkach i pastwiskach występują takie zioła, które budzą dziś podziw nowoczesnej medycyny. Można z nich pozyskiwać aż do późnej jesieni najwartościowsze leki niemal na wszystkie choroby, z którymi zmaga się współczesny człowiek. I to zupełnie za darmo! Potrzeba jedynie do tego odpowiedniej wiedzy, a w jej zdobyciu pomoże Czytelnikowi właśnie ta obszerna, wartościowa książka.

    Dzięki niej bez trudu nauczymy się rozpoznawać rośliny lecznicze, a także dowiemy kiedy je zbierać, jak suszyć i przetwarzać na domowe specyfiki dla zdrowia. Znajdziemy tu wyczerpujące informacje na temat leczniczych właściwości opisywanych ziół w oparciu o najnowsze osiągnięcia medycyny oraz dodatkowo cenne porady dotyczące ich zastosowania w kuchni i kosmetyce. Poradnik zawiera też mnóstwo oryginalnych receptur na naturalne domowe leki i przepisy na prozdrowotne dania oraz kosmetyki.

    To kompletny przewodnik dla wszystkich, którzy chcą czerpać zdrowie z niezawodnej apteki natury!

    ISBN: 978-83-7864-970-0

    Okładka: twarda

    Liczba stron: 320

    Wymiary: 170 x 240 mm

    Autor: Zbigniew T. Nowak

    Rok wydania: 2020

    [description_short] =>

    AA

    [link_rewrite] => ziola-z-polskich-lak-t-nowak [meta_description] => Zioła z polskich łąk. T. Nowak [meta_keywords] => [meta_title] => Zioła z polskich łąk. T. Nowak [name] => Zioła z polskich łąk. T. Nowak [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 19235-63140 [legend] => [manufacturer_name] => Dystrybucja AA Spółka z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => zdrowie [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/zdrowie/19235-ziola-z-polskich-lak-t-nowak-9788378649700.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 48.490476 [price_without_reduction] => 59.9 [reduction] => 8.557143 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 290893 [id_specific_price_rule] => 4 [id_cart] => 0 [id_product] => 19235 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.150000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 59,90 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => AA [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 19,00 zł 37,99 zł -50% W magazynie
    19,00 zł 37,99 zł -50%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 19053
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 153
        [id_category_default] => 855
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788365807779
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 5
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 19
        [wholesale_price] => 9.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => MARTEL002
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2020-07-22
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2020-07-22 14:44:39
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:09
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Piękno, zdrowie i dobre samopoczucie w szklance, czyli ponad 80 prostych i sprawdzonych przepisów na kolorowe koktajle, kremowe smoothies, pyszne soki. Pełne witamin oraz minerałów napoje, których bazą są zazwyczaj owoce lub warzywa, są nie tylko smaczne i zdrowe, ale i efektowne – serwowane w wysokich szklankach czy słoiczkach ze słomką będą ozdobą każdego posiłku.


    Przepis na koktajl oczyszczający przewód pokarmowy

    Składniki na 1 porcję:

    • ½ pęczka botwinki,

    • ½ pęczka koperku,

    • 1 łyżka otrąb pszennych lub owsianych,

    • 1 szklanka naturalnego jogurtu 2%.


    Wykonanie koktajlu oczyszczającego przewód pokarmowy

    Botwinkę oczyścić, dokładnie umyć pod bieżącą wodą i pokroić. Wrzucić ją do garnuszka, zalać niewielką ilością wody i ugotować. Ostudzić. Koperek opłukać, osuszyć na ręczniku papierowym i posiekać. Jogurt zmiksować z botwinką, koperkiem i otrębami. Koktajl wypić od razu lub po schłodzeniu w lodówce.

    Ilość stron: 168

    Oprawa: twarda

    Format: 210 x 210 mm

    [description_short] =>

    Martel

    [link_rewrite] => zielone-koktajle-zyj-zdrowo [meta_description] => Zielone koktajle - Żyj zdrowo [meta_keywords] => [meta_title] => Zielone koktajle - Żyj zdrowo [name] => Zielone koktajle - Żyj zdrowo [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 19053-62725 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Martel Sp. z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => kuchnia [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/kuchnia/19053-zielone-koktajle-zyj-zdrowo-9788365807779.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 18.090476 [price_without_reduction] => 37.99 [reduction] => 18.090476 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 287105 [id_specific_price_rule] => 0 [id_cart] => 0 [id_product] => 19053 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.500000 [reduction_tax] => 1 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Autor [value] => s. Maria [id_feature] => 1 ) [1] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 37,99 [id_feature] => 3 ) [2] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => MARTEL [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 19,00 zł 37,99 zł -50% W magazynie
    19,00 zł 37,99 zł -50%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 19052
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 153
        [id_category_default] => 855
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788365807793
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 5
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 19
        [wholesale_price] => 9.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => MARTEL001
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2020-07-22
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2020-07-22 14:44:38
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:09
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Chrzanem lub natką pietruszki pokonać katar, sokiem z wiśni bezsenność, a cynamonową pastą lub imbirem z pieprzem ból zęba? Tak, natura sama podpowie nam antidotum na niejedną dolegliwość; jest wiele sprawdzonych i skutecznych domowych sposobów łagodzenia objawów i leczenia wielu chorób.

    W pięknie wydanym i bogato ilustrowanym poradniku zebrano ponad 100 receptur bazujących na ziołach, przyprawach, warzywach i innych dostępnych w każdej kuchni składnikach. Stosując metody znane od pokoleń można zadbać o zdrowie, urodę i dobre samopoczucie.

    W kolejnych rozdziałach zamieszczono listę rozmaitych schorzeń m.in. górnych dróg oddechowych, przewodu pokarmowego, dróg moczowych, skóry, jamy ustnej itd. – wraz z nieskomplikowanymi przepisami na domowe specyfiki, które doskonale sobie z nimi radzą.

    Osobna część publikacji poświęcona jest opisowi i charakterystyce prozdrowotnych właściwości ponad 60 ziół przez setki lat wykorzystywanych w ziołolecznictwie i w medycynie naturalnej wraz z konkretnymi propozycjami ich zastosowania.

    Znakomita książka – niezbędnik w domowej biblioteczce.

    Przepis na chrzan na katar

    Składniki:

    • korzeń świeżego chrzanu.

    Przyrządzenie chrzanu na katar

    Chrzan przy katarze można stosować na dwa sposoby:

    1. jako inhalację – zetrzeć trochę świeżego chrzanu i wdychać opary przez kilka minut – doskonale

    odetka zatkany nos, działając jednocześnie przeciwzapalnie,

    2. jako dodatek do jedzenia – ½ łyżeczki wiórków ze świeżego chrzanu dodać do kanapki, sałatki czy mięsa.

    Zatoki - przepis na napar z ziół

    • 1 łyżka kopru włoskiego lub kozieradki

    Wykonanie naparu z ziół na zatoki:

    Koper włoski lub kozieradkę zalać szklanką wrzątku, przykryć i parzyć około 10 minut. Następnie napar przecedzić i pić ciepły.

    [description_short] =>

    Martel

    [link_rewrite] => domowa-apteka-zyj-zdrowo [meta_description] => Domowa Apteka - Żyj zdrowo [meta_keywords] => [meta_title] => Domowa Apteka - Żyj zdrowo [name] => Domowa Apteka - Żyj zdrowo [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 19052-62721 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Martel Sp. z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => kuchnia [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/kuchnia/19052-domowa-apteka-zyj-zdrowo-9788365807793.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 18.090476 [price_without_reduction] => 37.99 [reduction] => 18.090476 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 287062 [id_specific_price_rule] => 0 [id_cart] => 0 [id_product] => 19052 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.500000 [reduction_tax] => 1 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Autor [value] => s. Maria [id_feature] => 1 ) [1] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 37,99 [id_feature] => 3 ) [2] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => MARTEL [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 53,10 zł 59,00 zł -10% Dostawa w ciągu: 3 dni
    53,10 zł 59,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 18392
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 144
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788379719969
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 53.1
        [wholesale_price] => 30.900000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => JEDNOSC004
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 1.000000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2020-01-30
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2020-01-30 16:05:15
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:09
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    3, 4 lub 5 składników, parę minut na przygotowanie

    200 łatwych przepisów z 5 kontynentów

    Do 6 składników, żeby ograniczyć wydatki

    NOWY KULINARNY PRZEWODNIK PODRÓŻNIKÓW


    Podróżowanie stało się coraz popularniejsze i również w Polsce pojawiły się restauracje serwujące dania z całego świata. Modne wyprawy do Tajlandii i Japonii spowodowały, że na polskie stoły trafiło sushi. Od kilku lat także kuchnia amerykańska uwodzi swoimi burgerami, bajglami oraz daniami z grilla i z rusztu. Natomiast jeśli chodzi o słodkości, blogi i książki kulinarne rozpropagowały: brownies, cheesecakes (serniki), donuts (pączki) czy muffinki.

    Nie należy się bać przygotowywania egzotycznych dań, ponieważ książka maksymalnie upraszcza techniki gotowania i ogranicza potrzebne składniki, które w tradycyjnych (zwłaszcza azjatyckich) kuchniach często są dość liczne i co najważniejsze, mimo owego ułatwienia dania nie tracą smaku! Uproszczone przepisy to łatwiejsze zakupy. Gdzie szukać produktów? W supermarketach i nawet w prowincjonalnych sklepach pojawiły się półki z produktami z całego świata, i są coraz lepiej zaopatrzone.

    Najwyższy czas sięgnąć po fartuch, by zaserwować bliskim egzotyczne dania tak samo smaczne, jak te próbowane podczas dalekich wojaży!



    Autor/Autorzy: Blandine Boyer

    Stron: 416

    Oprawa: twarda

    Format: 200 x 268 mm

    Rok wydania: 2019

    Tłumaczenie: Zofia Pająk

    ISBN: 9788379719969

    [description_short] =>

    Jedność

    [link_rewrite] => 200-potraw-z-calego-swiata-w-twojej-kuchni [meta_description] => 200 Potraw z całego świata w twojej kuchni [meta_keywords] => [meta_title] => 200 Potraw z całego świata w twojej kuchni [name] => 200 Potraw z całego świata w twojej kuchni [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 18392-61402 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Jedność - Księgarnia [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/18392-200-potraw-z-calego-swiata-w-twojej-kuchni-9788379719969.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 50.571428 [price_without_reduction] => 59 [reduction] => 5.619048 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 273520 [id_specific_price_rule] => 29 [id_cart] => 0 [id_product] => 18392 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 59,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => JEDNOŚĆ [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
  • 58,65 zł 69,00 zł -15% W magazynie
    58,65 zł 69,00 zł -15%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 18257
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 310
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788378648666
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 2
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 58.65
        [wholesale_price] => 32.860000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => AA00000001
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.200000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2020-01-22
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2020-01-22 09:28:32
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:09
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Kulinarne sekrety kuchni, która przeżywa dziś swój wielki renesans. Starodawne receptury na potrawy popularne i najbardziej wyszukane: od dań mięsnych po sałatki, od win i nalewek po ciasta i desery!


    Dania na każdą porę roku i dnia, na czas postu i czas świętowania, na Boże Narodzenie i Wielkanoc.


    Są tu także biesiadne pieśni i toasty, anegdota i gawęda historyczna, żart i prawdziwa lektura duchowa, ozdobiona perełkami sarmackiego humoru i pięknymi ilustracjami. A wszystko to w znakomitym opracowaniu Jacka Kowalskiego i Piotra Łysakowskiego.


    ISBN 978-83-7864-866-6

    Okładka twarda

    Liczba stron 356

    Wymiary 170 x 240 mm

    Autor Jacek Kowalski

    Rok wydania 2020

    [description_short] =>

    AA

    [link_rewrite] => receptury-klasztorne [meta_description] => Receptury Klasztorne [meta_keywords] => [meta_title] => Receptury Klasztorne [name] => Receptury Klasztorne [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 18257-61038 [legend] => [manufacturer_name] => Dystrybucja AA Spółka z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/18257-receptury-klasztorne-9788378648666.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 55.857143 [price_without_reduction] => 69 [reduction] => 9.857143 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 288595 [id_specific_price_rule] => 4 [id_cart] => 0 [id_product] => 18257 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.150000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 69,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => AA [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 31,41 zł 34,90 zł -10% W magazynie
    31,41 zł 34,90 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 18197
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 149
        [id_category_default] => 866
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788327717436
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 4
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 31.41
        [wholesale_price] => 19.940000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => WAM21
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-12-27
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-12-27 11:17:37
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:09
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie dr Ewy Dąbrowskiej

    Od wydania najbardziej znanej książki dr Ewy Dąbrowskiej minęło ćwierć wieku. Teraz Autorka diety warzywno-owocowej wraca z nową publikacją, bogatsza o doświadczenia tysięcy pacjentów. Po raz pierwszy tak obszernie przedstawia fenomen postu i mechanizmy samouzdrawiania. Omawia zasady diety warzywno-owocowej zgodne z najnowszymi naukowymi odkryciami. Przekazuje także zalecenia, jak przejść od postu do diety pełnowartościowej i prowadzić zdrowy tryb życia.

    Jakie są przyczyny chorób, które dotykają coraz większej liczby osób?

    Co zrobić, żeby odzyskać zdrowie, a nie tylko maskować objawy?

    Na czym polega naturalna profilaktyka? Jak przejść post i ustrzec się przy tym błędów?

    …tego wszystkiego dowiesz się z tej książki.

    Ta książka to rewolucja na twoim talerzu i w… głowie

    W środku znajdziesz przepisy na zdrowe Lunchboxy!

    Dr n. med. Ewa Dąbrowska – wieloletni pracownik Akademii Medycznej w Gdańsku. W latach 80. XX wieku podjęła się leczenia pacjentów postami. Widząc zaskakujące efekty, jakie przynosiła ta metoda, zrozumiała, jak wielkim fenomenem jest ludzki organizm, który po oczyszczeniu z toksyn uruchamia samoleczące mechanizmy. Dalsze lata swojej pracy zawodowej poświęciła temu zagadnieniu, co zostało uwieńczone opracowaniem diety dr Ewy Dąbrowskiej® i powołaniem w 2018 r. Instytutu Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej.

    Beata Anna Dąbrowska – na co dzień pracuje z osobami niepełnosprawnymi i autystami, a gotowanie to jej pasja. Tworzy przepisy diety warzywno-owocowej i regularnie podejmuje post. W kuchni stosuje zasady diety dr Ewy Dąbrowskiej. Jest autorką książek z serii Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej®. Specjalnie do tej książki przygotowała Lunchbox menu.

    Wydanie: pierwsze

    Rok wydania: 2019

    Oprawa: miękka ze skrzydełkami

    Liczba stron: 312

    Wymiary: 142x202 mm

    Waga: 0.47 kg

    ISBN: 978-83-277-1743-6

    Autor: Ewa Dąbrowska

    [description_short] =>

    Wam

    [link_rewrite] => dieta-dr-e-dabrowskiej-fenomen- [meta_description] => Dieta dr E. Dąbrowskiej . Fenomen ... [meta_keywords] => [meta_title] => Dieta dr E. Dąbrowskiej . Fenomen ... [name] => Dieta dr E. Dąbrowskiej . Fenomen ... [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 18197-60925 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo WAM, Księgarnia - Kraków [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => zdrowie [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/zdrowie/18197-dieta-dr-e-dabrowskiej-fenomen--9788327717436.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 29.914286 [price_without_reduction] => 34.9 [reduction] => 3.32381 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 271207 [id_specific_price_rule] => 54 [id_cart] => 0 [id_product] => 18197 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 34,90 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => WAM [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 29,61 zł 32,90 zł -10% Dostawa w ciągu: 3 dni
    29,61 zł 32,90 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 17896
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 149
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788327717092
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 29.61
        [wholesale_price] => 18.800000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => WAM81
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-09-25
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-09-25 14:33:46
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:08
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Przez żołądek do serca. Miliony razy

    Swój pierwszy w pełni samodzielny posiłek przygotowała dopiero, gdy miała 17 lat. To było w 1967 roku, dzień po śmierci mamy. Zrobiła ziemniaki z kwaśnym mlekiem. Pierwszy chleb spaliła, drugi wyszedł niedopieczony. Brakowało jej wprawy.

    Przez dwa lata pracowała w hutach szkła w Czechosłowacji. Pojawił się nawet kandydat na męża, ale wizja małżeństwa zupełnie jej nie pociągała. Wkrótce wstąpiła do Zgromadzenia Córek Bożej Miłości. Na pytanie matki przełożonej o to, co chciałaby robić w zakonie, odparła: „Gotować”. Z biegiem lat rozwinęła kulinarne skrzydła i kiedy w 1999 roku zaczęła pracę w kuchni jezuitów, ich życie zmieniło się nie do poznania. Życie wielu Polaków również.

    Pierwsze wydanie 103 ciast siostry Anastazji ukazało się w nakładzie zaledwie 2 tys. sztuk. Dziś to białe kruki. Potem pojawiły się inne tytuły, w sumie ponad 4 mln egzemplarzy. Zagraniczna prasa porównywała Siostrę do Nigelli Lawson i do Jamiego Olivera. Ale my wiemy, że Siostry nie da się z nikim porównać. Jest wyjątkowa i nasza. Tak jak jej ciasta, sałatki, surówki, dania świąteczne i codzienne. Pora bliżej poznać samą siostrę Anastazję (i jeszcze trochę przepisów).

    Wydanie: pierwsze

    Rok wydania: 2019

    Oprawa: twarda

    Liczba stron: 176

    Wymiary: 142x202 mm

    ISBN: 978-83-277-1709-2

    Autor: s. Anastazja Pustelnik FDCSławomir Rusin



    [description_short] =>

    Wam

    [link_rewrite] => siostra-anastazja-zycie-pelne-smaku [meta_description] => Siostra Anastazja. Życie pełne smaku [meta_keywords] => [meta_title] => Siostra Anastazja. Życie pełne smaku [name] => Siostra Anastazja. Życie pełne smaku [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 17896-60475 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo WAM, Księgarnia - Kraków [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/17896-siostra-anastazja-zycie-pelne-smaku-9788327717092.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 28.2 [price_without_reduction] => 32.9 [reduction] => 3.133333 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 263192 [id_specific_price_rule] => 54 [id_cart] => 0 [id_product] => 17896 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 32,90 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => WAM [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
  • 28,80 zł 32,00 zł -10% Dostawa w ciągu: 3 dni
    28,80 zł 32,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 17825
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 144
        [id_category_default] => 866
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788379716067
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 28.8
        [wholesale_price] => 16.760000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => JEDN21
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 1.000000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-09-03
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-09-03 09:59:33
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:08
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Prezentowany poradnik to pierwsza w Polsce publikacja poświęcona w całości diecie fleksitariańskiej. Fleksitarianizm przejmuje założenia wegetarianizmu, ale pozostawia miejsce na pewną elastyczność polegającą na tym, że dając pierwszeństwo produktom roślinnym, nie eliminuje całkowicie żywności pochodzenia zwierzęcego. Zaleca jedynie spożywanie mięsa i ryb w niewielkiej ilości i z ograniczoną częstotliwością.

    Dzięki tej książce każdy zrozumie, dlaczego warto ograniczyć spożywanie mięsa, i dowie się, czym łatwo można je zastąpić, by dostarczać organizmowi składniki odżywcze w idealnych proporcjach. Autorka dokładnie wyjaśnia, jakie produkty żywnościowe powinny się znaleźć w naszym codziennym jadłospisie, i obala wszystkie mity, którymi często się kierujemy, źle się przez to odżywiając.

    W poradniku zaproponowano kompletne plany żywieniowe z przepisami na potrawy odpowiednie dla osób prowadzących różne style życia, między innymi dla tych, którzy są często w podróży lub mają nienormowany czas pracy, dla tych, którzy wykonują pracę fizyczną lub intensywnie uprawiają sport, a także dla pracujących umysłowo czy gotujących dla całej rodziny. Jest też specjalny plan żywieniowy dla osób, które chcą stracić na wadze.

    Fleksitarianizm wielkie znaczenie przywiązuje również do tzw. comfort food, a więc dań, które spożywamy dla czystej przyjemności, i które – jeśli są właściwie dozowane – dostarczają nam mentalnej energii, obdarowując nas chwilami prawdziwego zadowolenia. Dlatego w książce można też znaleźć wskazówki dotyczące sięgania po wędliny, słone przekąski, czekoladę i inne słodycze.

    Warto na nowo przemyśleć swój sposób odżywiania i wybrać fleksitarianizm, który na wiele lat zapewni nam dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne. Fleksitarianizm to dieta pełna zdrowia i energii!

    Autorka książki – Lucia Bacciottini – jest cenionym dietetykiem, specjalistą w dziedzinie żywienia zintegrowanego i nutraceutyki, ma wieloletnie doświadczenie w pracy akademickiej. Karierę naukową rozpoczęła na Uniwersytecie Florenckim, a kontynuuje ją we florenckiej filii New York University. Jest współautorką kilkudziesięciu publikacji naukowych i uczestniczką wielu programów telewizyjnych. W 2014 r. we Włoszech ukazała się jej książka zatytułowana „Beauty Planner”, której polskie wydanie pt. „Zaplanować piękno” przygotowuje obecnie Wydawnictwo „Jedność”. Przepisy opracowała Marta Colombo Traxler, która umiejętności kulinarne zdobywała we Włoszech i Francji, m.in. w Le Cordon Bleu w Paryżu i Italian Food Style Education w Turynie.

    Autor/Autorzy: Lucia Bacciottini, Marta Colombo Traxler

    Tłumaczenie: Dariusz Chodyniecki

    Stron: 176

    Oprawa: miękka

    Format: 145 x 205 mm

    Rok wydania: 2019

    ISBN: 9788379716067

    [description_short] =>

    Jedność

    [link_rewrite] => dieta-fleksitarianska [meta_description] => Dieta fleksitariańska [meta_keywords] => [meta_title] => Dieta fleksitariańska [name] => Dieta fleksitariańska [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 17825-60354 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Jedność - Księgarnia [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => zdrowie [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/zdrowie/17825-dieta-fleksitarianska-9788379716067.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 27.428571 [price_without_reduction] => 32 [reduction] => 3.047619 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 261361 [id_specific_price_rule] => 29 [id_cart] => 0 [id_product] => 17825 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 32,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => JEDNOŚĆ [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
  • 4,50 zł 5,00 zł -10% W magazynie
    4,50 zł 5,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 17367
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 153
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788365944252
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 7
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 4.5
        [wholesale_price] => 2.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => MART01601
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-07-18
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-07-18 15:25:45
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:08
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    W książce Kuchenne Inspiracje Śniadania i kolacje Siostry Marii zebrane zostały przepisy na proste i nieskomplikowane potrawy, które można przygotować, w zależności od upodobań i czasu, zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Oprócz typowych szybkich dań typu płatki i owsianki, które najczęściej serwowane są na śniadanie, znajdują się w niej przepisy na smaczne placki, szybkie naleśniki, kolorowe kanapki oraz dania na ciepło, które świetnie sprawdzą się na rodzinnych kolacjach.

    Śniadań i kolacji nie może zabraknąć w Twoim domu!



    ISBN: 978-83-65944-25-2

    Ilość stron: 112

    Oprawa: Miękka

    Format: 140 x 200 mm


    [description_short] =>

    Martel

    [link_rewrite] => kuchenne-inspiracje-sniadania-i-kolacje [meta_description] => Kuchenne Inspiracje- Śniadania i kolacje [meta_keywords] => [meta_title] => Kuchenne Inspiracje- Śniadania i kolacje [name] => Kuchenne Inspiracje- Śniadania i kolacje [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 17367-59477 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Martel Sp. z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/17367-kuchenne-inspiracje-sniadania-i-kolacje-9788365944252.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 4.285715 [price_without_reduction] => 5 [reduction] => 0.476191 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 245730 [id_specific_price_rule] => 35 [id_cart] => 0 [id_product] => 17367 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 5,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => MARTEL [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 4,50 zł 5,00 zł -10% W magazynie
    4,50 zł 5,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 16938
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 153
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788365944993
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 5
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 4.5
        [wholesale_price] => 2.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => MART01599
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-07-02
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-07-02 11:34:18
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:08
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Tort to najwykwintniejszy i najbardziej elegancki deser podawany na wielu różnych uroczystościach. Pieczenie i dekorowanie go jest trudną sztuką, jednak książka Torty i torciki Siostry Marii udowadnia, że każdy może stworzyć cukiernicze arcydzieło, którym zachwyci bliskich. Zawiera bowiem zbiór przepisów na łatwe do wykonania torty: bezowe, biszkoptowe z kremami, śmietanowe z owocami, a nawet lodowe, które z pewnością zdołacie wykonać i udekorować sami. Tortów i torcików nie może zabraknąć w Twoim domu!





    ISBN:

    978-83-65944-99-3

    Ilość stron:

    112

    Oprawa:

    Miękka

    Format:

    140 x 200 mm





    [description_short] =>

    Martel

    [link_rewrite] => kuchenne-inspiracje-torty-i-torciki [meta_description] => Kuchenne Inspiracje- Torty i Torciki [meta_keywords] => [meta_title] => Kuchenne Inspiracje- Torty i Torciki [name] => Kuchenne Inspiracje - Torty i Torciki [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 16938-58699 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Martel Sp. z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/16938-kuchenne-inspiracje-torty-i-torciki-9788365944993.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 4.285715 [price_without_reduction] => 5 [reduction] => 0.476191 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 240211 [id_specific_price_rule] => 35 [id_cart] => 0 [id_product] => 16938 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 5,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => MARTEL [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 17,10 zł 19,00 zł -10% Dostawa w ciągu: 3 dni
    17,10 zł 19,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 16896
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 144
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788379716081
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 17.1
        [wholesale_price] => 9.960000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => JEDN11
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 1.000000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-06-27
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-06-27 14:44:05
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:07
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Poradnik „Zaplanować piękno” jest skierowany do wszystkich kobiet, które mają konkretny cel – przez cały rok chcą się czuć piękne, żyć w zgodzie ze sobą i przede wszystkim cieszyć się dobrym zdrowiem!

    Książka ta została napisana w taki sposób, by mimo naszego codziennego zabiegania była prostą, praktyczną pomocą w dbaniu o wspaniałą sylwetkę i dobre samopoczucie. Można w niej łatwo znaleźć konkretne wskazówki dotyczące najlepszych sposobów utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu i zewnętrznego piękna oraz uzyskania odpowiedniej wagi, poprawy kondycji fizycznej i akceptacji samej siebie.

    - Fachowe porady udzielane przez autorkę – wysokiej klasy specjalistę z doświadczeniem akademickim – pozwalają dobrać dietę adekwatną do potrzeb i stylu życia.

    - Tabele z wieloma niezbędnymi informacjami ułatwiają zaplanowanie diety, a na pustych stronach można prowadzić osobiste zapiski.

    - Poradnik składa się z czterech części. Pierwsza część przybliża podstawowe reguły i cele stosowania diet, druga zawiera pięć diet podstawowych, trzecia – pięć diet specjalnych, a w czwartej znajdziemy porady ułatwiające kontrolowanie i utrzymanie nowej wagi.

    - Diety podstawowe to dieta wiosenna, letnia, jesienna, zimowa oraz oczyszczająca, a diety specjalne to diety odchudzające brzuch i uda, zapobiegające nadmiernemu zatrzymywaniu wody w organizmie, a także dieta detoks.

     

    Lucia Bacciottini jest cenionym dietetykiem, specjalistą w dziedzinie żywienia zintegrowanego i nutraceutyki, ma wieloletnie doświadczenie w pracy akademickiej. Karierę naukową rozpoczęła na Uniwersytecie Florenckim, a kontynuuje ją we florenckiej filii New York University. Jest współautorką kilkudziesięciu publikacji naukowych i uczestniczką wielu programów telewizyjnych.

     

    Autor/Autorzy: Lucia Bacciottini

    Stron: 128

    Oprawa: miękka ze skrzydełkami

    Format: 143 x 195 mm

    Rok wydania: 2019

    ISBN: 9788379716081


    [description_short] =>

    Jedność

    [link_rewrite] => zaplanowac-piekno-10-skutecznych-diet-dla-kobiet [meta_description] => Zaplanować piękno. 10 skutecznych diet dla kobiet [meta_keywords] => [meta_title] => Zaplanować piękno. 10 skutecznych diet dla kobiet [name] => Zaplanować piękno. 10 skutecznych diet dla kobiet [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 16896-58648 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Jedność - Księgarnia [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/16896-zaplanowac-piekno-10-skutecznych-diet-dla-kobiet-9788379716081.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 16.285714 [price_without_reduction] => 19 [reduction] => 1.809524 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 239232 [id_specific_price_rule] => 29 [id_cart] => 0 [id_product] => 16896 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 19,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => JEDNOŚĆ [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
  • 26,91 zł 29,90 zł -10% W magazynie
    26,91 zł 29,90 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 16345
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 149
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788327716255
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 5
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 26.91
        [wholesale_price] => 0.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => WAM314
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-04-08
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-04-08 13:35:26
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:07
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] =>  
    

    Nie masz czasu na układanie diet?

    Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?

    Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej.

    Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:

    6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,

    ponad 30 nowych przepisów,

    praktyczne porady i ilustracje,

    tabele – miary postępów,

    miejsce na notatki.

    Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na twój krok.


     

    Wydanie: pierwsze

    Rok wydania: 2019

    Oprawa: zintegrowana

    Liczba stron: 224

    Wymiary: 142x202 mm

    ISBN: 978-83-277-1625-5

    Autor: Paulina BorkowskaBeata Anna Dąbrowska

    [description_short] =>

    Wam

    [link_rewrite] => dieta-warzywno-owocowa-dr-e-dabrowskiej-program [meta_description] => Dieta warzywno-owocowa dr E. Dąbrowskiej -Program [meta_keywords] => [meta_title] => Dieta warzywno-owocowa dr E. Dąbrowskiej -Program [name] => Dieta warzywno-owocowa dr E. Dąbrowskiej - Program na 6 tygodni [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 16345-57517 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo WAM, Księgarnia - Kraków [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/16345-dieta-warzywno-owocowa-dr-e-dabrowskiej-program-9788327716255.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 25.628571 [price_without_reduction] => 29.9 [reduction] => 2.847619 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 254693 [id_specific_price_rule] => 54 [id_cart] => 0 [id_product] => 16345 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 29,90 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => WAM [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 62,91 zł 69,90 zł -10% W magazynie
    62,91 zł 69,90 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 16344
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 149
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788327717450
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 1
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 62.91
        [wholesale_price] => 0.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => WAM313
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-04-08
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-04-08 13:30:26
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:07
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] =>  
    

    Trzy kroki do sukcesu w wyjątkowym zestawie trzech bestsellerów dietetycznych



    Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®:

    odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,

    odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,

    poprawisz wygląd swojej skóry,

    zwalczysz uczucie zmęczenia,

    ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.

    Zachowaj efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® do końca życia!



    Czytając tę książkę, poznasz:

    5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,

    powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,

    • „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,

    reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,

    zasady efektywnej aktywności fizycznej.

    Jedyna na rynku książka zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej®!



    Znajdziesz w niej:

    etapy wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu,

    115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,

    listę produktów i przykładowe zestawy menu,

    porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.



     

    Wydanie: pierwsze

    Rok wydania: 2018

    Oprawa: karton

    Liczba stron: 208+256+272

    Wymiary: 170x230 mm

    ISBN: 978-83-277-1641-5

    Autor: Beata Anna DąbrowskaPaulina Borkowska

    [description_short] =>

    Wam

    [link_rewrite] => dieta-warzywno-owocowa-dr-ewy-dabrowskiej-komplet [meta_description] => Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej-komplet [meta_keywords] => [meta_title] => Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej-komplet [name] => Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej-komplet [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 16344-57511 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo WAM, Księgarnia - Kraków [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/16344-dieta-warzywno-owocowa-dr-ewy-dabrowskiej-komplet-9788327717450.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 59.914286 [price_without_reduction] => 69.9 [reduction] => 6.657143 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 254703 [id_specific_price_rule] => 54 [id_cart] => 0 [id_product] => 16344 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 69,90 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => WAM [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 29,61 zł 32,90 zł -10% Dostawa w ciągu: 3 dni
    29,61 zł 32,90 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 16023
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 149
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788327714817
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 29.61
        [wholesale_price] => 16.230000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => WAM0915
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-04-02
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-04-02 15:50:01
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:07
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] =>  
    

    Daj się przeniknąć oddechowi Boga



    Pismo Święte uczy o modlitwie całego człowieka. Nie tylko twoja dusza spotyka się z Bogiem – spotykasz się z Nim ciałem, intelektem i emocjami. Wszystkim, co ciebie stanowi. Cały ty, bez masek, otwierasz się na działanie Boga, wyczekującego niecierpliwie twojej odpowiedzi. Z tego spotkania rodzi się wielkie poznanie i wsłuchanie w Tego, który swoim Słowem stwarza i zbawia wszystko wokół ciebie.



    Maria Miduch zaprasza do odkrycia tej samej modlitwy, która łączyła Dawida, Jonasza, Jeremiasza i apostołów.



    Naucz się modlić jak ludzie Biblii. Ty też jesteś jednym z nich.



    Maria Miduch − dr judaistyki i hermeneutyki biblijnej, mgr teologii, mgr studiów bliskowschodnich, wykładowca języka hebrajskiego i Starego Testamentu. Członek Stowarzyszenia Biblistów Polskich, zaangażowana w inicjatywę TJCII Polska. Zakochana w podróżach szczególnie tych do Ziemi Świętej.



    Wydanie: pierwsze
    Rok wydania: 2019
    Oprawa: miękka
    Liczba stron: 304
    Wymiary: 142x202 mm
    ISBN: 978-83-277-1659-0
    Autor: Maria Miduch

    [description_short] =>

    Wam

    [link_rewrite] => oddech-boga-modlitwa-ludzi-biblii [meta_description] => Oddech Boga. Modlitwa ludzi Biblii [meta_keywords] => [meta_title] => Oddech Boga. Modlitwa ludzi Biblii [name] => 100% smaku. Oczaruj swoich gości [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 16023-57126 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo WAM, Księgarnia - Kraków [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/16023-oddech-boga-modlitwa-ludzi-biblii-9788327714817.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 28.2 [price_without_reduction] => 32.9 [reduction] => 3.133333 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 254748 [id_specific_price_rule] => 54 [id_cart] => 0 [id_product] => 16023 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 32,90 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => WAM [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
  • 4,50 zł 5,00 zł -10% W magazynie
    4,50 zł 5,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 15788
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 153
        [id_category_default] => 855
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788365807632
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 10
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 4.5
        [wholesale_price] => 2.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => MART0161
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-03-19
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-03-19 12:19:48
        [date_upd] => 2019-06-19 13:52:02
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Zioła Siostry Marii to wyjątkowa pozycja, która jest połączeniem zielnika z książką kucharską. Znajdują się w niej nie tylko pięknie ilustrowane opisy ziół, ale również sprawdzone przepisy na różnego rodzaju domowe kuracje ziołowe i pyszne dania zwykorzystaniem ziół. To prawdziwa skarbnica wiedzy przekazywanej z pokolenia napokolenie.

  • ISBN: 978-83-65807-63-2
  • Ilość stron: 110

  • [description_short] =>

    Martel

    [link_rewrite] => kuchenne-inspiracje-ziola-w-kuchni [meta_description] => Kuchenne Inspiracje- Zioła w kuchni [meta_keywords] => [meta_title] => Kuchenne Inspiracje- Zioła w kuchni [name] => Kuchenne Inspiracje- Zioła w kuchni [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 15788-56834 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Martel Sp. z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => kuchnia [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/kuchnia/15788-kuchenne-inspiracje-ziola-w-kuchni-9788365807632.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 4.285715 [price_without_reduction] => 5 [reduction] => 0.476191 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 220176 [id_specific_price_rule] => 35 [id_cart] => 0 [id_product] => 15788 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 5,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => MARTEL [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 4,50 zł 5,00 zł -10% W magazynie
    4,50 zł 5,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 15787
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 153
        [id_category_default] => 855
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788365807625
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 10
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 4.5
        [wholesale_price] => 2.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => MART0160
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-03-19
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-03-19 12:19:48
        [date_upd] => 2019-06-19 13:52:02
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Zupy Kuchenne Inspiracje Siostry Marii to znakomita książka, w której znajduje się wiele sprawdzonych przepisów na doskonałe, pożywne zupy z warzyw, owoców i ryb. Większość z nich może stanowić samodzielny, bardzo wartościowy posiłek. Dzięki dokładnym opisom i wskazówkom, wszystkie zupy zawsze się udadzą.

    ISBN: 978-83-65807-62-5
    Ilość stron: 110


    [description_short] =>

    Martel

    [link_rewrite] => kuchenne-inspiracje-zupy [meta_description] => Kuchenne Inspiracje- Zupy [meta_keywords] => [meta_title] => Kuchenne Inspiracje- Zupy [name] => Kuchenne Inspiracje- Zupy [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 15787-56833 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Martel Sp. z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => kuchnia [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/kuchnia/15787-kuchenne-inspiracje-zupy-9788365807625.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 4.285715 [price_without_reduction] => 5 [reduction] => 0.476191 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 220162 [id_specific_price_rule] => 35 [id_cart] => 0 [id_product] => 15787 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 5,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => MARTEL [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 53,10 zł 59,00 zł -10% Dostawa w ciągu: 3 dni
    53,10 zł 59,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 15783
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 144
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788381441445
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 53.1
        [wholesale_price] => 30.900000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => JEDNOSC003
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.200000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-03-18
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-03-18 12:50:11
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:07
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Buon pranzo!” – „Dobrego obiadu”

    słyszymy co niedzielę na Placu św. Piotra.

     

    Pewnie nieliczni ludzie wiedzą, że Papież Franciszek zanim zdobył dyplom z filozofii i teologii, ukończył szkołę średnią jako technik chemii spożywczej. Dlatego też żywność i kuchnia mają dla niego szczególne znaczenie. Książka ta jest jedyną w swoim rodzaju biografią, która ukazuje Papieża Franciszka w nowej i oryginalnej perspektywie, w której znajdzie się także miejsce na 36 prostych i smacznych przepisów, inspirowanych niejako jego życiem.

    Księga ta ma również wymiar kulturowy i informacyjny. Opisywane fakty są zgodne z prawdą i udokumentowane. Ukazuje ona relację papieża do pożywienia i do jego religijnego znaczenia. Tak jedzenie jak i wspólne jego spożywanie budują relacje, przekazują pamięć i kulturę i są fundamentalnym czynnikiem społecznego i ekonomicznego rozwoju.

    Roberto Alborghetti - reporter, artysta, producent filmowy  i autor około sześćdziesięciu książek (biografie, wywiady, opowiadania). W sposób szczególny zainteresował się osobą papieża Franciszka. Napisał już o nim sześć książek. Zainspirowany faktem, iż papież Franciszek każdą modlitwę Anioł Pański kończy życzeniami: „dobrego obiadu”, postanowił poświęcić kolejna książkę tematyce pożywienia, ale widzianego oczami Franciszka. Powstała książka „Przy stole z papieżem Franciszkiem” – wydana w Italii przez prestiżowe wydawnictwo Mondadori – stała się od razu wydarzeniem wydawniczym i medialnym. W ciągu paru miesięcy przetłumaczono ją na wiele języków a artykuły i recenzje ukazały się na szpaltach wielu ważnych gazet i portali.

    Książka wydana już w 14 krajach przez największych Wydawców i przetłumaczona na 8 języków. 



    Autor/Autorzy:

    Alborghetti Roberto

    Stron:

    208

    Oprawa:

    twarda

    Format:

    190 x 245 mm

    Rok wydania:

    2019

    ISBN:

    9788381441445



    [description_short] =>

    Jedność

    [link_rewrite] => przy-stole-z-papiezem-franciszkiem [meta_description] => Przy stole z papieżem Franciszkiem [meta_keywords] => [meta_title] => Przy stole z papieżem Franciszkiem [name] => Przy stole z papieżem Franciszkiem [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 15783-56829 [legend] => Przy stole z papieżem Franciszkiem [manufacturer_name] => Wydawnictwo Jedność - Księgarnia [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/15783-przy-stole-z-papiezem-franciszkiem-9788381441445.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 50.571428 [price_without_reduction] => 59 [reduction] => 5.619048 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 219001 [id_specific_price_rule] => 29 [id_cart] => 0 [id_product] => 15783 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 59,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => JEDNOŚĆ [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
  • 33,92 zł 39,90 zł -15% Dostawa w ciągu: 3 dni
    33,92 zł 39,90 zł -15%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 15659
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 158
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788380212206
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 33.92
        [wholesale_price] => 19.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => M00913
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.500000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-03-12
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-03-12 15:01:07
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:07
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

     

    Niewiele osób wynosi z domu rodzinnego prawidłowe nawyki żywieniowe, gdzie podstawę naszej piramidy pokarmowej stanowią warzywa i owoce. Często traktujemy je jako niesmaczny dodatek do dań na widok którego wiele osób, a zwłaszcza dzieci, ma „alergię”. Jedzenie warzyw kojarzymy też zwykle z dietami odchudzającymi, ale ich dobroczynne działanie na cały organizm ma dużo większe „pole rażenia”. Substancje w nich zawarte odżywiają nasze ciało, wzmacniają odporność, zapobiegają i chronią w sposób naturalny przed wieloma chorobami, a nawet leczą.

    I tak likopen w pomidorach poprawia odporność i redukuje stan zapalny. Warzywa zawierające skrobię chronią przed rakiem przewodu pokarmowego. Jedzenie roślin z rodziny krzyżowych - brokułów, brukselki, kalafiora czy rzeżuchy, chroni nie tylko przed nowotworami, ale również ma pozytywny wpływ na mózg, wzrok, łagodzi alergiczne zapalenie dróg oddechowych. Pomagają one przy cukrzycy typu 2, a nawet są przydatne w leczeniu autyzmu. Dzięki warzywom w naszej diecie zmniejszamy ryzyko rozwoju chorób serca, udaru oraz nadciśnienia tętniczego.

    Hanna Stolińska-Fiedorowicz obala mity o zielonych warzywach i udowadnia, że mogą na stałe zagościć w naszym menu jako smaczne i niecodzienne dania. Z książki dowiemy się jakie warzywa spożywać w poszczególnych miesiącach roku. Jak je przechowywać i przygotowywać, by wydobyć jak najwięcej z ich zdrowotnego potencjału. Autorka pokazuje również, w jaki sposób wprowadzić je do swojej diety w celu poprawy samopoczucia oraz zapobiegania poważniejszym dolegliwościom w przyszłości. Ostrzega również, kiedy spożywanie niektórych roślin może osłabiać lub
    wzmacniać działanie przyjmowanych przez nas leków.

    Paula Kraśniewska w blisko 90 przepisach pokazuje, że zielone warzywa i przyprawy
    mogą przybrać postać smakowitych i sycących dań. Przełamuje stereotypy związane z
    ich właściwościami, smakiem i wyniesionym z domu rodzinnego sposobem
    przyrządzania.


    ISBN: 978-83-8021-220-6
    Okładka: miękka
    Wymiary: 165x220 mm
    Ilość stron: 256

    [description_short] =>

    Wydawnictwo M

    [link_rewrite] => jedz-zielone [meta_description] => Jedz zielone [meta_keywords] => [meta_title] => Jedz zielone [name] => Jedz zielone [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 15659-56670 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo M sp.z.o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/15659-jedz-zielone-9788380212206.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 32.3 [price_without_reduction] => 39.9 [reduction] => 5.7 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 257800 [id_specific_price_rule] => 33 [id_cart] => 0 [id_product] => 15659 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.150000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 39,90 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => Wydawnictwo M [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
  • 32,40 zł 36,00 zł -10% Dostawa w ciągu: 3 dni
    32,40 zł 36,00 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 15137
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 144
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788379719495
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 32.4
        [wholesale_price] => 18.860000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => JED92
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.200000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2019-03-01
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2019-03-01 12:20:13
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:07
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Jak w ciągu jednego dnia weekendu przygotować 5 kolacji? To niemożliwe? Ależ skąd! To naprawdę łatwe.

    Raz w tygodniu warto kupić większą ilość podstawowych produktów, które można przechowywać, wykorzystywać je przez cały tydzień i gotować ekspresowe kolacje według przepisów podanych w książce.

    Wystarczą niewielkie zmiany w organizacji pracy w kuchni i można kompletnie zrewolucjonizować gotowanie!

    Odbiorcy

    - osoby zabiegane, które chcą zaoszczędzić czas oraz pieniądze

    - wszyscy, którzy dbają o zdrowe odżywianie

     

    Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę

    - zawiera metody i porady dotyczące ekspresowego gotowania na zapas

    - przybliża organizację przygotowania podstawowych składników potraw, które następnie można przechowywać, podgrzewać i modyfikować w kolejne dni tygodnia

    - zawarte w książce przepisy są łatwe, oryginalne i gwarantują pyszne potrawy, które zachęcają do rodzinnych posiłków





    Autor/Autorzy: : Loiseau Anne (tekst); Amar-Constantini Delphine (zdjęcia)

    Stron: 160

    Oprawa: miękka

    Format: 190 x 245 mm

    Rok wydania: 2019

    ISBN: 9788379719495


    [description_short] =>

    Jedność

    [link_rewrite] => kuchnia-dla-zabieganych [meta_description] => Kuchnia dla zabieganych [meta_keywords] => [meta_title] => Kuchnia dla zabieganych [name] => Kuchnia dla zabieganych [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 15137-55856 [legend] => [manufacturer_name] => Wydawnictwo Jedność - Księgarnia [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/15137-kuchnia-dla-zabieganych-9788379719495.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 30.857143 [price_without_reduction] => 36 [reduction] => 3.428571 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 209901 [id_specific_price_rule] => 29 [id_cart] => 0 [id_product] => 15137 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 36,00 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => JEDNOŚĆ [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
  • 35,99 zł 39,99 zł -10% W magazynie
    35,99 zł 39,99 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 12895
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 153
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788365807243
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 1
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 35.99
        [wholesale_price] => 19.050000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => MARTEL231
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.000000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2018-08-30
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2018-08-30 12:08:36
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:06
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    


     

    Seria książek ''Smaczna kuchnia'' zawiera zbiór wspaniałych, smakowitych potraw, łatwych do przygotowania dla każdego, kto choć trochę interesuje się kulinariami. Nasze przepisy mają swoje źródła w różnych kulturach i zakątkach świata. Wiele z nich jest przekazywanych z pokolenia na pokolenie.

    PRODUCENT: MARTEL

    ISBN: 978-83-65807-24-3

    Ilość stron: 280

    Oprawa: Tward

    Format: 210 x 210 mm


    [description_short] =>

    Martel

    [link_rewrite] => smaczna-kuchnia-dania-z-patelni [meta_description] => Smaczna Kuchnia - Dania z Patelni [meta_keywords] => [meta_title] => Smaczna Kuchnia - Dania z Patelni [name] => Smaczna Kuchnia - Dania z Patelni [available_now] => [available_later] => [id_image] => 12895-53769 [legend] => Smaczna Kuchnia - Dania z Patelni [manufacturer_name] => Wydawnictwo Martel Sp. z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/12895-smaczna-kuchnia-dania-z-patelni-9788365807243.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 34.277143 [price_without_reduction] => 39.99 [reduction] => 3.808571 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 195261 [id_specific_price_rule] => 35 [id_cart] => 0 [id_product] => 12895 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 39,99 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => MARTEL [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 35,99 zł 39,99 zł -10% W magazynie
    35,99 zł 39,99 zł -10%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 12896
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 153
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788365807267
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 1
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 35.99
        [wholesale_price] => 19.050000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => MARTEL232
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 0.000000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2018-08-30
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2018-08-30 12:08:41
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:06
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    Seria książek „Smaczna kuchnia” zawiera zbiór wspaniałych przepisów na smakowite potrawy, łatwe do przygotowania dla każdego, kto choć trochę interesuje się kulinariami. Domowe wyroby to przede wszystkim tradycyjne przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie. Niektóre z nich mają jednak swoje źródła w innych kulturach i zakątkach świata.

    • PRODUCENT: MARTEL

    • ISBN: 978-83-65807-26-7

    • Ilość stron: 280

    • Oprawa: Twarda

    • Format: 210 x210 mm


    [description_short] =>

    Martel

    [link_rewrite] => smaczna-kuchnia-domowe-wyroby [meta_description] => Smaczna Kuchnia - Domowe wyroby [meta_keywords] => [meta_title] => Smaczna Kuchnia - Domowe wyroby [name] => Smaczna Kuchnia - Domowe wyroby [available_now] => [available_later] => [id_image] => 12896-53768 [legend] => Smaczna Kuchnia - Domowe wyroby [manufacturer_name] => Wydawnictwo Martel Sp. z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/12896-smaczna-kuchnia-domowe-wyroby-9788365807267.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 34.277143 [price_without_reduction] => 39.99 [reduction] => 3.808571 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 195235 [id_specific_price_rule] => 35 [id_cart] => 0 [id_product] => 12896 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.100000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 39,99 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => MARTEL [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    W magazynie
  • 33,92 zł 39,90 zł -15% Dostawa w ciągu: 3 dni
    33,92 zł 39,90 zł -15%
    Obniżka!
    Array
    (
        [id_product] => 12905
        [id_supplier] => 0
        [id_manufacturer] => 310
        [id_category_default] => 754
        [id_shop_default] => 1
        [id_tax_rules_group] => 3
        [on_sale] => 0
        [online_only] => 0
        [ean13] => 9788378642947
        [upc] => 
        [ecotax] => 0.000000
        [quantity] => 0
        [minimal_quantity] => 1
        [price] => 33.92
        [wholesale_price] => 19.000000
        [unity] => szt.
        [unit_price_ratio] => 0.000000
        [additional_shipping_cost] => 0.00
        [reference] => AA009
        [supplier_reference] => 
        [location] => 
        [width] => 0.000000
        [height] => 0.000000
        [depth] => 0.000000
        [weight] => 3.000000
        [out_of_stock] => 2
        [quantity_discount] => 0
        [customizable] => 0
        [uploadable_files] => 0
        [text_fields] => 0
        [active] => 1
        [redirect_type] => 404
        [id_product_redirected] => 0
        [available_for_order] => 1
        [available_date] => 2018-09-03
        [condition] => new
        [show_price] => 1
        [indexed] => 1
        [visibility] => both
        [cache_is_pack] => 0
        [cache_has_attachments] => 0
        [is_virtual] => 0
        [cache_default_attribute] => 0
        [date_add] => 2018-09-03 11:39:07
        [date_upd] => 2020-09-14 11:52:06
        [advanced_stock_management] => 0
        [pack_stock_type] => 3
        [id_shop] => 1
        [id_lang] => 1
        [description] => 
    

    ISBN 978-83-7864-294-7

    Oprawa twarda 

    Liczba stron: 240

    Wymiary: 140 x 200 mm

    Rok wydania: 2018



    Autor: Zbigniew T. Nowak

    Nowatorska książka o leczeniu chorób domowymi przetworami

    Nasze prababki rzadko chodziły do apteki, być może nie posiadały dyplomów uczelni medycznych, a jednak potrafiły skutecznie zadbać o zdrowie całej rodziny. Wystarczyła im mądrość życiowa, która podpowiadała, że dobrze zaopatrzona spiżarnia domowa jest jak najlepsza apteka, bo można z niej czerpać przez cały rok naturalne witaminy i prozdrowotne przetwory przygotowane z sercem.

    Nigdy nie zgodzę się, że robienie przetworów to czysta strata czasu, bo przecież sklepowe półki aż uginają się pod ich ciężarem. Kto choć raz posmakował domowych konfitur, dżemów, przecierów, soków czy sałatek, kiszonych ogórków czy kapusty według starych, wypróbowanych przepisów, ten za nic w świecie nie da się przekonać, że podobne można kupić w sklepie.

    Przetwory przygotowane w domu to prawdziwa skarbnica zdrowia – i o nich właśnie jest ta książka. Znajdziemy w niej mnóstwo wypróbowanych przepisów na soki, syropy, konfitury, dżemy, powidła, galaretki, wino, nalewki, ocet jabłkowy, sałatki, przeciery, sosy i inne przetwory z najzdrowszych darów natury: kwiatów fiołka, z truskawek, porzeczek, czarnych jagód, poziomek, czereśni, wiśni, płatków i owoców róży, malin, ogórków, pomidorów, papryki, moreli, brzoskwiń, jabłek, śliwek, aronii, winogron, kapusty, żurawiny, czosnku i chrzanu. Każdy przepis Autor opatrzył wyczerpującym komentarzem na temat walorów leczniczych tych przetworów, a opracował go w oparciu o wiedzę, doświadczenie i najnowsze zdobycze medycyny.

    To nie jest zwykła książka z przepisami. To poradnik, który dostarczy niezbędnej wiedzy na temat walorów zdrowotnych i odżywczych owoców z ogrodów i lasów oraz warzyw.


    [description_short] =>

    AA

    [link_rewrite] => domowa-spizarnia-zdrowia [meta_description] => Domowa spiżarnia zdrowia [meta_keywords] => [meta_title] => Domowa spiżarnia zdrowia [name] => Domowa spiżarnia zdrowia [available_now] => [available_later] => 3 dni [id_image] => 12905-53766 [legend] => Domowa spiżarnia zdrowia [manufacturer_name] => Dystrybucja AA Spółka z o.o. [id_product_attribute] => 0 [new] => 0 [product_attribute_minimal_quantity] => [allow_oosp] => 1 [category] => ksiazki [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/ksiazki/12905-domowa-spizarnia-zdrowia-9788378642947.html [attribute_price] => 0 [price_tax_exc] => 32.3 [price_without_reduction] => 39.9 [reduction] => 5.7 [specific_prices] => Array ( [id_specific_price] => 288556 [id_specific_price_rule] => 4 [id_cart] => 0 [id_product] => 12905 [id_shop] => 1 [id_shop_group] => 0 [id_currency] => 0 [id_country] => 0 [id_group] => 0 [id_customer] => 0 [id_product_attribute] => 0 [price] => -1.000000 [from_quantity] => 1 [reduction] => 0.150000 [reduction_tax] => 0 [reduction_type] => percentage [from] => 0000-00-00 00:00:00 [to] => 0000-00-00 00:00:00 [score] => 48 ) [quantity_all_versions] => 0 [features] => Array ( [0] => Array ( [name] => Detal brutto [value] => 39,90 [id_feature] => 3 ) [1] => Array ( [name] => Wydawnictwo [value] => AA [id_feature] => 2 ) ) [attachments] => Array ( ) [virtual] => 0 [pack] => 0 [packItems] => Array ( ) [nopackprice] => 0 [customization_required] => [rate] => 5 [tax_name] => PTU PL 5% [color_list] => ) 1
    Dostawa w ciągu: 3 dni
Pokazuje 1 - 24 z 64 elementów