Obniżka! 100 Dróg do uwolnienia się od swoich lęków Zobacz większe

100 Dróg do uwolnienia się od swoich lęków

ŚW-00046

17,91 zł

-10%

19,90 zł

Opis

Więcej informacji

Przepełnia nas wiele lęków. Niektóre z nich pochodzą z przeszłości i zostały nam wpojone. Inne są bardziej osobiste, związane z naszymi przeżyciami, urazami, niezabliźnionymi ranami. Jeszcze inne bywają podsycane przekazami medialnymi.Rozpoznać własne lęki, nie wstydzić się ich, ale je leczyć – oto rozwiązanie. Aby nad nimi panować, pracować, pomniejszać je, trzeba najpierw uwierzyć, że jest to możliwe. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta, opisuje sto najistotniejszych lęków i proponuje ćwiczenia pozwalające stopniowo się z nich wyzwolić.

Oprawa miękka, 240 stron, wymiary 12 x 14 cm

Produkty powiązane

30 innych produktów w tej samej kategorii: