Dieta Warzywno-owocowa dr E.Dąbrowskiej i co dalej

WAM23(1)

31,41 zł

-10%

34,90 zł

Opis

Więcej informacji

 

Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?

Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.

Czytając tę książkę, poznasz:

  • 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,

  • powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,

  • tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,

  • reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,

  • zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.

Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i… całym życiem!

Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań.
dr Ewa Dąbrowska



Wydanie: pierwsze
Rok wydania: 2018
Oprawa: twarda
Liczba stron: 256
Wymiary: 165x221 mm
ISBN: 978-83-277-1459-6
Autor Beata Anna Dąbrowska

Produkty powiązane

30 innych produktów w tej samej kategorii: