Obniżka! Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen Zobacz większe

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen

EES-00053

22,87 zł

-15%

26,90 zł

Opis

Więcej informacji

Potrawy i plany dietetyczne

Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy.
Hildegarda z Bingen

Narzekasz na złe samopoczucie, często powracające infekcje, bezsenność?
Chcesz odzyskać zdrowie, osiągnąć pokój duszy i pozbyć się różnych dolegliwości?

Spróbuj sprawdzonego przez wieki sposobu odbudowy sił ciała i ducha – postu św. Hildegardy z Bingen

Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne – wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne.

W książce znajdziesz m.in.:

 

  • porady, jak przygotować się do postu,
  • listę produktów niezbędnych w czasie poszczenia,
  • propozycje lekkich dań,
  • praktyczną pomoc w czasie wychodzenia z postnych kryzysów
  • oraz wiele innych zaleceń i sekretów zdrowotnych.

Format 140x200 mm
Stron 192
Oprawa broszurowa

30 innych produktów w tej samej kategorii: