Array
(
    [id_product] => 20879
    [id_supplier] => 0
    [id_manufacturer] => 152
    [id_category_default] => 866
    [id_shop_default] => 1
    [id_tax_rules_group] => 3
    [on_sale] => 0
    [online_only] => 0
    [ean13] => 9788366859319
    [upc] => 
    [ecotax] => 0.000000
    [quantity] => 10
    [minimal_quantity] => 1
    [price] => 38.17
    [wholesale_price] => 21.810000
    [unity] => szt.
    [unit_price_ratio] => 0.000000
    [additional_shipping_cost] => 0.00
    [reference] => ES1203A
    [supplier_reference] => 
    [location] => 
    [width] => 0.000000
    [height] => 0.000000
    [depth] => 0.000000
    [weight] => 0.500000
    [out_of_stock] => 2
    [quantity_discount] => 0
    [customizable] => 0
    [uploadable_files] => 0
    [text_fields] => 0
    [active] => 1
    [redirect_type] => 404
    [id_product_redirected] => 0
    [available_for_order] => 1
    [available_date] => 2021-06-18
    [condition] => new
    [show_price] => 1
    [indexed] => 1
    [visibility] => both
    [cache_is_pack] => 0
    [cache_has_attachments] => 0
    [is_virtual] => 0
    [cache_default_attribute] => 0
    [date_add] => 2021-06-18 10:23:22
    [date_upd] => 2021-06-18 15:50:30
    [advanced_stock_management] => 0
    [pack_stock_type] => 3
    [id_shop] => 1
    [id_product_attribute] => 0
    [product_attribute_minimal_quantity] => 
    [description] => 
Dieta zdrowych jelit
Odkryj siłę swoich jelit! Pokonaj stres i choroby!

Wirusy, bakterie, smog, stres, antybiotyki i zła dieta sprawiają, że równowaga mikroflory jelitowej ulega zaburzeniu. To zaś prowadzi do otyłości i innych problemów zdrowotnych, takich jak infekcje wirusowe i ogólne osłabienie odporności. Co ważne, coraz więcej badań potwierdza związek między dietą, stanem jelit a depresją.
Nieocenioną rolę w ochronie naszego organizmu pełnią prebiotyki i probiotyki. Czym są? Jak skutecznie je dobrać i wprowadzić do diety? Które najlepiej działają w postaci naturalnej, a które należy suplementować?

• Wprowadź proste nawyki, które radykalnie zmienią twoje życie
• Zacznij prowadzić tygodniowy dziennik żywieniowy
• Naucz się odpowiedniej suplementacji witamin i mikroelementów
• Zacznij już dziś i małymi krokami wzmocnij odporność swojego organizmu
Książka zawiera kompletny plan odbudowy jelit oraz przepisy na pyszne, proste pro- i prebiotyczne dania pełne warzyw. Dzięki nim pozbędziesz się zbędnych kilogramów, zwalczysz wirusy i infekcje, a przede wszystkim zmniejszy się ryzyko chorób układu krążenia i nowotworów.
Tłumaczenie: Joanna Żywina
ISBN: 978-83-66859-31-9
Format: 145x205 mm
Stron: 536
Rok wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
    [description_short] => 
Esprit
    [available_now] => 
    [available_later] => 3 dni
    [link_rewrite] => prebiotyki-i-probiotyki
    [meta_description] => Prebiotyki i Probiotyki
    [meta_keywords] => 
    [meta_title] => Prebiotyki i Probiotyki
    [name] => Prebiotyki i Probiotyki
    [id_image] => 20879-67522
    [legend] => 
    [manufacturer_name] => Wydawnictwo Esprit S.C., P. Mistachowicz
    [category_default] => ZDROWIE
    [new] => 0
    [orderprice] => 42.761905
    [allow_oosp] => 1
    [category] => zdrowie
    [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/zdrowie/20879-prebiotyki-i-probiotyki-9788366859319.html
    [attribute_price] => 0
    [price_tax_exc] => 36.347619
    [price_without_reduction] => 44.9
    [reduction] => 6.414286
    [specific_prices] => Array
        (
            [id_specific_price] => 324080
            [id_specific_price_rule] => 22
            [id_cart] => 0
            [id_product] => 20879
            [id_shop] => 1
            [id_shop_group] => 0
            [id_currency] => 0
            [id_country] => 0
            [id_group] => 0
            [id_customer] => 0
            [id_product_attribute] => 0
            [price] => -1.000000
            [from_quantity] => 1
            [reduction] => 0.150000
            [reduction_tax] => 0
            [reduction_type] => percentage
            [from] => 0000-00-00 00:00:00
            [to] => 0000-00-00 00:00:00
            [score] => 48
        )

    [quantity_all_versions] => 0
    [features] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [name] => Detal brutto
                    [value] => 44,90
                    [id_feature] => 3
                )

            [1] => Array
                (
                    [name] => Wydawnictwo
                    [value] => ESPRIT
                    [id_feature] => 2
                )

        )

    [attachments] => Array
        (
        )

    [virtual] => 0
    [pack] => 0
    [packItems] => Array
        (
        )

    [nopackprice] => 0
    [customization_required] => 
    [rate] => 5
    [tax_name] => PTU PL 5%
)
1

Array
(
    [id_product] => 20848
    [id_supplier] => 0
    [id_manufacturer] => 151
    [id_category_default] => 852
    [id_shop_default] => 1
    [id_tax_rules_group] => 3
    [on_sale] => 0
    [online_only] => 0
    [ean13] => 9788372560421
    [upc] => 
    [ecotax] => 0.000000
    [quantity] => 4
    [minimal_quantity] => 1
    [price] => 20.7
    [wholesale_price] => 13.140000
    [unity] => szt.
    [unit_price_ratio] => 0.000000
    [additional_shipping_cost] => 0.00
    [reference] => POM00020A3
    [supplier_reference] => 
    [location] => 
    [width] => 0.000000
    [height] => 0.000000
    [depth] => 0.000000
    [weight] => 0.500000
    [out_of_stock] => 2
    [quantity_discount] => 0
    [customizable] => 0
    [uploadable_files] => 0
    [text_fields] => 0
    [active] => 1
    [redirect_type] => 404
    [id_product_redirected] => 0
    [available_for_order] => 1
    [available_date] => 2021-06-15
    [condition] => new
    [show_price] => 1
    [indexed] => 1
    [visibility] => both
    [cache_is_pack] => 0
    [cache_has_attachments] => 0
    [is_virtual] => 0
    [cache_default_attribute] => 0
    [date_add] => 2021-06-15 10:53:05
    [date_upd] => 2021-06-18 15:50:30
    [advanced_stock_management] => 0
    [pack_stock_type] => 3
    [id_shop] => 1
    [id_product_attribute] => 0
    [product_attribute_minimal_quantity] => 
    [description] => 
„Jako i my odpuszczamy… Nie bój się!”
To już kolejna publikacja Krzysztofa Łaszuka, osoby konsekrowanej i byłego opozycjonisty. Autor w swoich książkach sięga do dawnych i obecnych przeżyć traumatycznych. W stanie wojennym przebywał w więzieniu. Jak wspomina: w więzieniu bałem się, że komuniści pozbawią mnie życia, stąd zawsze byłem i jestem za cywilizacją życia. W przebaczeniu była moja siła. Bez Boga i wiary człowiek zaczyna się lękać.
Syndrom stanu wojennego prześladuje go do dziś, co opisał w pierwszej książce „Zdeptany bukszpan”, wydanej w Wydawnictwie Misjonarzy Krwi Chrystusa. Wydawnictwo POMOC jest mu bliskie ze względu na głoszony charyzmat o zbawczej mocy Krwi Chrystusa. Tym nabożeństwem „zaraża” innych i zachęca, aby wszystko i wszystkich zanurzać we Krwi Chrystusa – w Eucharystii. W Słowie Bożym szuka odpowiedzi na trudne sytuacje życiowe. Często przypomina fragment z Ewangelii św. Łukasza: Pogrążony w udręce, jeszcze usilniej się modlił, a Jego pot był jak gęste krople krwi, sączącej się na ziemię (Łk 22, 44). W życiu są nie tylko radości, ale i chwile cierpienia. Pogrążyć, to znaczy zgłębić lub zanurzyć się w czymś, jak i też stać się niewidocznym. Udręka to psychiczne cierpienie będące rezultatem czegoś, co dręczy. To katorga, katusza, droga krzyżowa, gehenna, golgota. Czy krwawy pot, który pokrywał skórę Jezusa w czasie modlitwy w Ogrójcu, był tylko literacką przenośnią mającą zobrazować wiernym dramat, jaki rozdzierał Jego wnętrze na chwilę przed męką? Na pewno nie. Zaburzenie zwane hematidrosis, czyli obecność krwi w kroplach potu, od wieków znane jest medycynie. Pocenie się krwią spowodowane jest silnym stresem, następuje wtedy pękanie naczyń krwionośnych w gruczołach potowych.
Dziś autor niniejszej książki cieszy się smakiem życia. Od kilku lat jest na emeryturze, opiekuje się chorą mamą, kocha życie i przyrodę. Wykorzystuje każdą wolną chwilę na pisanie książek. Publikuje też w lokalnej prasie. Książka pt. „Jako i my odpuszczamy… Nie bój się!” to kolejne świadectwo życia wiarą. Jest to zaproszenie do wędrówki zranionego serca. Jej lektura może pomóc przejść przez doświadczenie bólu, poczucia porażki czy winy. Lęk przed utratą wiary, ochrona życia, przebaczenie – to trzy tematy poruszane w książce. Jak pisze autor: lęk często mnie paraliżował i nie pozwalał na normalne funkcjonowanie, ale dzięki wierze w Boga przetrwałem najtrudniejsze momenty życia. Chrześcijanin to człowiek wiary, który inspiruje, konfrontuje i formuje swoje życie Słowem Bożym. To pomaga stawiać czoło lękom i staje się drogowskazem w procesie leczenia ran. Krzysztof często sięga do Biblii i osobistego doświadczenia spotkania z Bogiem.
Lęk też towarzyszył św. Józefowi, ogłoszonemu przez papieża Franciszka Patronem Roku 2021. Józefie, synu Dawida, nie bój się wziąć do siebie Maryi, twej Małżonki (Mt 1, 20). Święty Józef był otwarty na życie. Jest milczącym świętym, wszystko co Bóg mu przygotował, przyjmował z pokorą. Podobnie jak Maryja – Ona również czekała na narodziny dziecka i zastanawiała się, jak oznajmić mężowi trudną do zrozumienia i do przyjęcia wieść. Ona również patrzyła na śmierć swojego dziecka. Dziś jest wiele spraw trudnych do zrozumienia. Święty Józef uczy nas jak mężnie znosić trudny codzienności.

Wraz z autorem szukaliśmy odpowiedzi na pytanie: Jak radzić sobie z lękiem?
Poniższe rady nie zastąpią fachowej pomocy, mogą jednak okazać się użyteczne. Gdy doświadczasz lęku:
● odłóż na później poważne zmiany w życiu: mierzenie się z nimi jest trudne także bez nasilonego lęku, więc jeśli to możliwe, poważne decyzje odłóż na czas, kiedy poczujesz się lepiej;
● rozwiązuj konflikty w relacjach: kłopoty w związkach mogą przyczyniać się do lęku, dlatego rozwijaj umiejętność otwartej komunikacji i rozwiązuj problemy w momencie, gdy zaczynają narastać, zawsze pierwszy przebaczaj;
● utrzymuj zdrowy styl życia: zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia fizyczne i wysypianie się może pomóc w radzeniu sobie z lękiem;
● zrelaksuj się: znajdź czas na aktywności sprawiające Ci przyjemność, jak czytanie, bieganie, pływanie, jazda na rowerze, medytacja, różaniec, Msza Święta , częsta spowiedź, słuchanie muzyki, szukanie ciszy, pisanie książek;
● ogranicz spożycie alkoholu i używek: mogą one powodować długoterminowe problemy i utrudniać powrót do zdrowia; dobrym pomysłem jest też unikanie substancji stymulujących, w szczególności nadmiaru kofeiny i podobnych jej substancji zawartych np. w napojach energetycznych.

Autor stosował w życiu ww. rady. Myślę, że jest człowiekiem szczęśliwym. Źródeł szczęścia i radości szuka w Ewangelii. To wam powiedziałem, aby radość moja w was była i aby radość wasza była pełna (J 15, 11).

dr Lech Marczuk, lekarz psychiatra

Bohaterowie książki „Jako i my odpuszczamy… Nie bój się!” doświadczyli w życiu bezmiaru krzywdy i zła. To niezawinione cierpienie dotknęło równie boleśnie autora książki, Krzysztofa. Nie mam wątpliwości, że w ich sercach dokonało się przebaczenie. Mam też niezachwianą pewność, że drogą, która doprowadziła ich do stanu tej ogromnej łaski, jest droga wiary, nadziei i miłości.
Dorota Ojdowska-Starzyk


ISBN: 978-83-7256-042-1
Format: 13,5 x 19,5 cm
Oprawa: miękka
Autor: Krzysztof Łaszuk
Ilość stron: 152
    [description_short] => 
Pomoc
    [available_now] => 
    [available_later] => 3 dni
    [link_rewrite] => jako-i-my-odpuszczamy-krzysztof-laszuk
    [meta_description] => Jako i my odpuszczamy - Krzysztof Łaszuk
    [meta_keywords] => 
    [meta_title] => Jako i my odpuszczamy - Krzysztof Łaszuk
    [name] => Jako i my odpuszczamy - Krzysztof Łaszuk
    [id_image] => 20848-67293
    [legend] => 
    [manufacturer_name] => POMOC Wydawnictwo Misjonarzy Krwi Chrystusa
    [category_default] => DUCHOWOŚĆ
    [new] => 0
    [orderprice] => 21.904762
    [allow_oosp] => 1
    [category] => duchowosc
    [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/duchowosc/20848-jako-i-my-odpuszczamy-krzysztof-laszuk-9788372560421.html
    [attribute_price] => 0
    [price_tax_exc] => 19.714286
    [price_without_reduction] => 23
    [reduction] => 2.190476
    [specific_prices] => Array
        (
            [id_specific_price] => 322993
            [id_specific_price_rule] => 41
            [id_cart] => 0
            [id_product] => 20848
            [id_shop] => 1
            [id_shop_group] => 0
            [id_currency] => 0
            [id_country] => 0
            [id_group] => 0
            [id_customer] => 0
            [id_product_attribute] => 0
            [price] => -1.000000
            [from_quantity] => 1
            [reduction] => 0.100000
            [reduction_tax] => 0
            [reduction_type] => percentage
            [from] => 0000-00-00 00:00:00
            [to] => 0000-00-00 00:00:00
            [score] => 48
        )

    [quantity_all_versions] => 0
    [features] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [name] => Autor
                    [value] => Krzysztof Łaszuk
                    [id_feature] => 1
                )

            [1] => Array
                (
                    [name] => Detal brutto
                    [value] => 23,00
                    [id_feature] => 3
                )

            [2] => Array
                (
                    [name] => Wydawnictwo
                    [value] => POMOC
                    [id_feature] => 2
                )

        )

    [attachments] => Array
        (
        )

    [virtual] => 0
    [pack] => 0
    [packItems] => Array
        (
        )

    [nopackprice] => 0
    [customization_required] => 
    [rate] => 5
    [tax_name] => PTU PL 5%
)
1

Array
(
    [id_product] => 20836
    [id_supplier] => 0
    [id_manufacturer] => 154
    [id_category_default] => 567
    [id_shop_default] => 1
    [id_tax_rules_group] => 1
    [on_sale] => 0
    [online_only] => 0
    [ean13] => 
    [upc] => 
    [ecotax] => 0.000000
    [quantity] => 4
    [minimal_quantity] => 1
    [price] => 3.5
    [wholesale_price] => 1.100000
    [unity] => szt.
    [unit_price_ratio] => 0.000000
    [additional_shipping_cost] => 0.00
    [reference] => PRO000014C
    [supplier_reference] => 
    [location] => 
    [width] => 0.000000
    [height] => 0.000000
    [depth] => 0.000000
    [weight] => 1.000000
    [out_of_stock] => 2
    [quantity_discount] => 0
    [customizable] => 0
    [uploadable_files] => 0
    [text_fields] => 0
    [active] => 1
    [redirect_type] => 404
    [id_product_redirected] => 0
    [available_for_order] => 1
    [available_date] => 2021-06-14
    [condition] => new
    [show_price] => 1
    [indexed] => 1
    [visibility] => both
    [cache_is_pack] => 0
    [cache_has_attachments] => 0
    [is_virtual] => 0
    [cache_default_attribute] => 0
    [date_add] => 2021-06-14 13:13:01
    [date_upd] => 2021-06-18 15:50:25
    [advanced_stock_management] => 0
    [pack_stock_type] => 3
    [id_shop] => 1
    [id_product_attribute] => 0
    [product_attribute_minimal_quantity] => 
    [description] => 
Na podstawce widnieje napis:
"Ci co zaufali Panu. Odzyskują siły. Otrzymują skrzydła jak orły" Iz 40,31
Rysunek: Orzeł
Podstawki pod kubek wykonane są z naturalnego korka, wykończone błyszczącą folią.
Format: 93x93 mm
    [description_short] => 
Promise
    [available_now] => 
    [available_later] => 3 dni
    [link_rewrite] => podstawka-korkowa-ci-co-zufali-panu-orzel-czarna
    [meta_description] => Podstawka Korkowa - Ci co zufali Panu orzeł czarna
    [meta_keywords] => 
    [meta_title] => Podstawka Korkowa - Ci co zufali Panu orzeł czarna
    [name] => Podstawka Korkowa - Ci co zufali Panu orzeł czarna
    [id_image] => 20836-67274
    [legend] => 
    [manufacturer_name] => Promise Kazimiera Ćwierz
    [category_default] => PODSTAWKI KORKOWE
    [new] => 0
    [orderprice] => 2.845528
    [allow_oosp] => 1
    [category] => podstawki-korkowe
    [link] => https://dystrybucjakatolicka.pl/podstawki-korkowe/20836-podstawka-korkowa-ci-co-zufali-panu-orzel-czarna.html
    [attribute_price] => 0
    [price_tax_exc] => 2.845528
    [price_without_reduction] => 3.499999
    [reduction] => 0
    [specific_prices] => 
    [quantity_all_versions] => 0
    [features] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [name] => Detal brutto
                    [value] => 3,50
                    [id_feature] => 3
                )

            [1] => Array
                (
                    [name] => Wydawnictwo
                    [value] => PROMISE
                    [id_feature] => 2
                )

        )

    [attachments] => Array
        (
        )

    [virtual] => 0
    [pack] => 0
    [packItems] => Array
        (
        )

    [nopackprice] => 0
    [customization_required] => 
    [rate] => 23
    [tax_name] => PTU PL 23%
)
1