Małżeńska
Gra
Pierwsza w Polsce gra przeznaczona dla
małżeństw, która uczy komunikacji.
Gra daje możliwość:
Porozmawiania o swoim małżeństwie
Bezpretensjonalnego
wypowiedzenia swoich oczekiwań
Nieprzerywania sobie w czasie
mówienia
Trzymania się tematu rozmowy
Nazwania problemu
Zrozumienia
drugiej strony
Zobaczenia, w jaki sposób jest się spostrzeganym i rozumianym
przez współmałżonka
Poflirtowania
Spojrzenia na siebie i swój związek z
dystansu
Podjęcia konkretnych postanowień
Zasady gry
Gra składa się
z 320 kart, 160 kart dla kobiet i 160 dla mężczyzn, na których znajdują
się najczęściej wypowiadane przez małżonków oczekiwania, stwierdzenia i uczucia
względem siebie. Połowa kart przeznaczona jest dla żon (odcień pomarańczowy),
połowa dla mężów (odcień fioletowy). Wszystkie karty podzielone są na 6
kategorii: Pozytywy, Relacja, Seks, Dzieci, Praca, Teściowie. Dodatkowo jest
jeszcze jedna karta – tzw. Karta głosu – i 10 pustych kart.
Gra
składa się z 3 etapów: wybór kart, rozmowa,
postanowienia.
Wariant I - Dialog
1.
Małżonkowie wybierają kategorię, na której temat będą chcieli przeprowadzić
dialog (oprócz kategorii Pozytywy). Wyboru można dokonać na zasadzie losowania
lub aktualnej potrzeby. Każdy z małżonków może wybrać kategorię, która jemu
najbardziej odpowiada.
2. Z wybranej kategorii, czytając karty, należy
wybrać te, które odpowiadają własnym odczuciom. Ostatecznie można wybrać
maksymalnie 3 karty.
3. Wybrane karty należy ułożyć przed współmałżonkiem
według ważności – od prawej do lewej – wierzchem do góry.
4. Z kategorii
Pozytywy należy wybrać 2 karty, które także należy ułożyć przed współmałżonkiem
według ważności, wierzchem do góry.
5. Metodą losowania należy ustalić,
kto otrzymuje „Kartę głosu” i tym samym rozpoczyna grę.
6. Osoba mająca
„Kartę głosu” ma prawo mówienia i sama decyduje, kiedy przekazać ją
współmałżonkowi. Osoba, która nie ma „Karty głosu”, nie ma prawa odzywania się
podczas wypowiedzi współmałżonka. Można wcześniej ustalić konsekwencję za
złamanie tej zasady (np.: kara pieniężna, posprzątanie mieszkania, zrobienie
zakupów, kupno wymarzonego prezentu). Każdy może mieć inną.
7.
Odsłanianie kart rozpoczyna się od karty „mniej ważnej” z kategorii Pozytywy.
Małżonkowie wręczają sobie po jednej karcie i jeżeli nie mają potrzeby
omówienia, przechodzą do dalszych odsłon.
8. Kolejnym etapem jest
odsłanianie kart z pozostałych kategorii. Rozpoczyna małżonek, który wylosował
„Kartę głosu”, od karty najmniej ważnej z 3 wybranych. Jeśli nie ma potrzeby
wyjaśnienia jej, może przekazać głos współmałżonkowi poprzez przekazanie „Karty
głosu”. Dyskusja na temat odsłoniętej karty i zawartej na niej wypowiedzi trwa
tak długo, jak długo jest to potrzebne. Następnie drugi współmałżonek odsłania
swoją kartę i tak do odsłonięcia wszystkich kart, oprócz ostatniej karty z
kategorii Pozytywy.
9. Po omówieniu kart należy wspólnie wypracować
Postanowienie. Żona wymyśla mężowi, mąż żonie. Ważne jest, żeby Postanowienie
było konkretne, np. karta: „Czuję się samotna i opuszczona”, Postanowienie:
„Rezygnuję z wcześniej zaplanowanego wyjazdu w ten weekend”. Postanowienie
należy zapisać na pustej karcie i umieścić z własnym podpisem w wiadomym miejscu
w domu.
10. Na zakończenie dialogu oboje małżonkowie odsłaniają i
przekazują sobie drugą kartę z kategorii Pozytywy.
Wariant II - Zamiana ról
Gra polega na wyborze kart za współmałżonka. Żona bierze
karty męża, a mąż karty żony i wybierają na zasadzie: „Co mój współmałżonek
chciałby mi powiedzieć?”. Dalszy przebieg gry jest taki sam jak w wariancie I.
Wariant ten daje możliwość zobaczenia, w jaki sposób i na ile małżonkowie
rozumieją swoje potrzeby i na ile są otwarci na zmianę.
Małżeńska Gra nie
wyczerpuje złożoności relacji małżeńskiej, stąd też puste karty mogą służyć do
napisania swoich oczekiwań, spraw, problemów i uczuć do współmałżonka.
Stwierdzenia, które znalazły się w zestawie, zostały sformułowane według zasad
prawidłowej komunikacji, czyli nie ma w nich oceny, słów w stylu: „zawsze”,
„nigdy”, „wszędzie”. Ważne jest, żeby własne karty zawierały informacje o sobie
i o swoich uczuciach, na wzór gotowych kart z zestawu.
Życzymy
zrozumienia i bliskości
Małżeńska gra daje możliwość poznania zasad prawidłowej komunikacji, poznania różnic między kobietą a mężczyzną, budowania więzi małżeńskiej poprzez rozmowę i zrozumienie. Gra uczy: nieprzerywania sobie w rozmowie, skupienia się na jednym temacie, nazwania problemu, poruszenia w bezpieczny sposób spraw trudnych i bolesnych, podjęcia konkretnych postanowień
Przy regularnym stosowaniu gwarancja zrozumienia i bliskości. W grze nie ma przegranych, można jedynie wygrać lepszą relację.
