-10%

Najpierw Ty. Jak zatroszczyć się o siebie, by móc troszczyć się o innych

Name: Najpierw Ty. Jak zatroszczyć się o siebie, by móc troszczyć się o innych
Brand: Wydawnictwo ESPE
SKU: ESPE996
Price: 26.91 PLN
Availability: InStock

Indeks ESPE996

26,91 zł 29,90 zł -10%

Brutto

        {"2024-08-21":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"21.08.2024","lowest":false},"2024-08-22":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"22.08.2024","lowest":false},"2024-08-23":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"23.08.2024","lowest":false},"2024-08-24":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"24.08.2024","lowest":false},"2024-08-25":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"25.08.2024","lowest":false},"2024-08-26":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"26.08.2024","lowest":false},"2024-08-27":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"27.08.2024","lowest":false},"2024-08-28":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"28.08.2024","lowest":false},"2024-08-29":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"29.08.2024","lowest":false},"2024-08-30":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"30.08.2024","lowest":false},"2024-08-31":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"31.08.2024","lowest":false},"2024-09-01":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"01.09.2024","lowest":false},"2024-09-02":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"02.09.2024","lowest":false},"2024-09-03":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"03.09.2024","lowest":false},"2024-09-04":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"04.09.2024","lowest":false},"2024-09-05":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"05.09.2024","lowest":false},"2024-09-06":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"06.09.2024","lowest":false},"2024-09-07":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"07.09.2024","lowest":false},"2024-09-08":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"08.09.2024","lowest":false},"2024-09-09":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"09.09.2024","lowest":false},"2024-09-10":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"10.09.2024","lowest":false},"2024-09-11":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"11.09.2024","lowest":false},"2024-09-12":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"12.09.2024","lowest":false},"2024-09-13":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"13.09.2024","lowest":false},"2024-09-14":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"14.09.2024","lowest":false},"2024-09-15":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"15.09.2024","lowest":false},"2024-09-16":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"16.09.2024","lowest":false},"2024-09-17":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"17.09.2024","lowest":false},"2024-09-18":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"18.09.2024","lowest":false},"2024-09-19":{"price_formatted":"26,91\u00a0z\u0142","price":"26.910000","price_tax_included":"26.910000","price_tax_excluded":"25.628571","date_add":"19.09.2024","lowest":true}}

Najniższa cena w ciągu 30 dni przed aktualną promocją: 29,90 zł

Najniższa cena produktu 26,91 zł z dnia 19.09.2024

By móc skutecznie troszczyć się o innych, najpierw musisz zatroszczyć się o siebie!

Troska o siebie często bywa błędnie rozumiana jako zachęta do zachowań egoistycznych czy przesadnego skupiania się na sobie i swoich potrzebach. W rzeczywistości jednak autentyczna troska o siebie – jak tłumaczy Julia Marie Hogan – to zestaw wypracowanych dobrych nawyków i styl życia, którego podstawą jest przekonanie, że skutecznie troszczyć się o innych możemy tylko wtedy, gdy właśnie najpierw zatroszczymy się o siebie.

W pierwszej części książki autorka tłumaczy, dlaczego troska o siebie nie tylko jest czymś koniecznym i pożądanym w życiu każdego dojrzałego człowieka, ale także świetnie współgra z duchowością chrześcijańską streszczającą się w przykazaniu miłości: „Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego” (Mk 12, 31).

Część druga ma charakter praktyczny. Krok po kroku przeprowadza nas przez proces tworzenia osobistego planu troski o siebie, który obejmuje najważniejsze sfery ludzkiego życia: ciało i zdrowie fizyczne, emocje i więzi z innymi osobami, modlitwę i relacje z Bogiem.

Na niezwykłą wartość tej książki składają się: fachowa wiedza, przystępny język, możliwość pogłębienia zrozumienia treści przez pytania do refleksji i dyskusji. Największy jej atut to strategia tworzenia krok po kroku osobistego planu troski o siebie, dającego szansę praktykowania otrzymanej wiedzy. Ja już zaczęłam i Was serdecznie zapraszam!

s. Anna Maria Pudełko AP

Autor: Julia Marie Hogan
Wydawnictwo eSPe
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 168
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788382010589

Marka Wydawnictwo ESPE

Brak ocen